"Свобода від порнографії" - безкоштовний онлайн курс

Свобода від порнографії

Курс веде Богдан Пщола - директор Інституту розвитку чоловіка, а в особистому житті - чоловік і батько двох дорослих дітей. Протягом багатьох років він допомагає чоловікам позбутися сексуальних залежностей, таких як порнографія та мастурбація.

Свобода від порнографії
Розпочати
Курси на платформі nadiya.in.ua є повністю безкоштовними завдяки підтримці благодійників. Якщо ви бажаєте підтримати нас, зайдіть сюди.
Свобода від порнографії
Розпочати

Чому варто?

Побачиш, яким розповсюдженим явищем є порнографія
Зрозумієш механізм залежності
Дізнаєшся, як позбутися цієї залежності
Курс повністю безкоштовний!
Матеріали для завантаження

Рекомендований відгук

Дивитися всі відгуки

Більше інформації

Курс містить короткі відео, в яких Богдан ділиться своїм досвідом виходу з порнозалежності, яку він переміг з допомогою Бога та інших людей. Також ти знайдеш інформацію на такі теми:

1. Що таке "провокатори" і як їх уникати.
2. Розумові магістралі, тобто як працює наш мозок.
3. Життя після виходу із залежності.
4. Який взаємозв'язок між здоровими відносинами та залежністю.
5. Як знайти підтримку.

Вміст курсу

Привіт!
Розпочати
I. Вступ
Попередній перегляд
Звичка і залежність
Масштаб проблеми
Попередній перегляд
Симптоми сексуальної залежності
Зони руйнування
Фізичні наслідки залежності
Психологічні наслідки залежності
Соціальні наслідки залежності
Порнографія та сексуальне здоров'я
Симптоми абстиненції
Переваги виходу з порнозалежності
Дві сторони свободи
II. Добра новина
Сором
Суть Євангелії
Сила, що може змінити життя
Корисні вірші з Біблії
Мить, коли все змінилося
Молитва
Цінність, ідентичність, ціль
III.Розумові магістралі
Попередній перегляд
Чи це лише моральна проблема?
Що таке розумові магістралі?
Хімія нашого мозку
Як приходять зміни?
Мозок - друг чи ворог?
Приклади з життя
Глибша проблема
Підсумок
IV. Провокатори
Види провокаторів
Провокатори ч.1
Провокатори ч.2
Провокатори ч.3
Визнач провокатора
HALT - уникай 4-ох станів
Нагорода за успіх
Кіберпростір
Youtube, Facebook, Instagram
Google, інформація, відео, ігри
Програми моніторингу
Духовні методи боротьби
Мої провокатори
V. Стосунки
Дитинство
Підлітковий період
Два виходи
Процес одужання
Інвестуй у відносини
Збудовуючі відносини
Сім'я
Підтримка християн
Друзі
Природа
VI. Життя без залежності
Переломний момент
Короткі підказки
Хобі
Позитивні ефекти
Вчися відпочивати
Не здавайся, якщо зазнаєш поразки
VII. Підтримка
Партнер для підзвітності
Як шукати таку людину
Мала група
Це ще не все!
Закінчення
Книга, яка може допомогти
Вітаємо!
Що ти думаєш про курс?
Розкажи іншим:)
Сюрприз
Бібліографія

Про автора

Директор Інституту розвитку чоловіка, а також чоловік і батько двох дорослих дітей. Протягом багатьох років він допомагає чоловікам відновитися від сексуальних залежностей, таких як порнографія та мастурбація.Показати менше

Відгуки

Найчастіші запитання

Як розпочати курс?
Просто вибери значок «Розпочни курс» і далі крок по кроку пройдеш через процес реєстрації. Якщо ти вже маєш профіль на нашій платформі, то просто реєструйся на курс зі свого профілю.
Скільки часу я буду мати доступ до курсу?
Курс обмежений в часі, але при потребі можна самостійно його продовжити в налаштуваннях.
Чи можу я проходити курс тоді, коли мені зручно, чи можливо є якийсь визначений час?
Курс можеш проходити тоді, коли тобі зручно і у такому темпі, який підходить саме тобі.
Чи потрібні додаткові пристрої для проходження курсу?
Ні, весь курс розміщений на нашій платформі і додаткові пристрої не потрібні.
Чи дійсно курс є безкоштовним?
Наші курси на 100% безкоштовні, тому що платформа існує на пожертвування спонсорів.
Чи можна порозмовляти з кимось під час проходження курсу без ментора?
Так, така можливість існує. Вистачить вибрати значок «Маю запитання» і тобі приділять ментора, з яким в анонімній атмосфері можна буде листуватися на тему, яка тебе цікавить.

Готовий до старту?

Зареєструйся на безкоштовний онлайн курс!

Розпочати

Також рекомендуємо:

Як подолати залежність - Стратегія HALT

Як подолати залежність - Стратегія HALT

Курс
584 студентів
(25 відгуків)
Якщо ти хочеш побороти залежність, то запрошуємо тебе взяти участь у безкоштовному курсі "Як подолати залежність - стратегія HALT" ( HALT означає “стій”, “зупинись”). Назва HALT походить від перших літер (т. зв. акронім) англійських слів Hungry (голодний), Angry (злий), Lonely (самотній) і Tired (втомлений).
Як молитися

Як молитися

Даніель Пільх
Ірина Харчук
Курс
815 студентів
(42 відгуків)
Кожен може молитися і бути почутим. Цей особливий досвід дає відчуття близькості та зв'язку з Богом. Досвід молитви може початися навіть сьогодні, постійно розвиватися і тривати все життя. Про те, як це пережити, дізнайся тут.
Моя боротьба з депресією

Моя боротьба з депресією

Курс
6803 студентів
(151 відгуків)
"Не соромся того, що ти борешся з депресією. Ми знаємо, що ти відчуваєш, і ми тут, щоб допомогти тобі. Справжня свобода і щастя можливі!" Джоні і Шона