"Як впоратися зі страхом?" - безкоштовний онлайн курс

Як впоратися зі страхом

Запишися на безкоштовний курс, який допоможе тобі впоратися з тривогою та страхом і знайти шлях до справжнього спокою.

Як впоратися зі страхом

Як впоратися зі страхом

Курс
1446 студентів
(83 відгуків)
Розпочни цей курс зараз
Курси на платформі nadiya.in.ua є повністю безкоштовними завдяки підтримці благодійників. Якщо ви бажаєте підтримати нас, зайдіть сюди.
Як впоратися зі страхом
Розпочни цей курс зараз

Чому варто?

Зрозумієш причину свого страху
Навчишся, як з ним боротися
Дізнаєшся, що таке спокій і як його отримати

Більше інформації

Багато людей у всьому світі живуть у постійному страху через війну та пов’язані з нею наслідки. Люди довкола все більше хвилюються за своє здоров’я, близьких, роботу, фінанси і задаються питанням: яким буде тепер життя?

Як ти справляєшся з цим всім? Чи чогось боїшся? Можливо, ти сам відчуваєш сильну тривогу? Або, можливо, ти знаєш когось, хто панікує, і хотів би допомогти цій людині?

Запрошуємо тебе пройти курс, який допоможе тобі подолати страх, тривогу, занепокоєння. Тут ти знайдеш поради, як впоратися з цими важкими емоціями. Віднайди свій шлях до справжнього спокою.

Запрошуємо!

Вміст курсу

Привіт :)
Попередній перегляд
1. Про страх і тривогу
Що таке страх?
Попередній перегляд
Що таке тривога?
Симптоми тривоги
Неспокій та побоювання
Найпоширеніші причини стресу
Вплив думок на відчуття страху
Факти чи думки
2. Як впоратися зі страхом?
Страх і самотність
Попередній перегляд
Проводь час з іншими
Запиши те, що відчуваєш
Страх і тіло
Як жити?
Зосередься на чомусь іншому
Всьому свій час
Вираження страху
Що робити при панічній атаці?
А якщо ти постійно боїшся?
Більше вдячності — менше страху
Те, що ми говоримо, має значення
«Три сита»...
Допомагаючи іншим, ти допомагаєш собі!
Професійна допомога
Варто замислитись
3. Джерело спокою
Що викликає у тебе відчуття безпеки?
Хто може дати спокій?
Пам’ятаєш, що сказав Ісус?
Той, Хто дає мир
Як мати такий спокій?
Що ж робити?
Можливо зараз
Вітаємо!
Що думаєш про цей курс?
Розкажи іншим:-)
Сюрприз
БОНУС
Що Ісус говорить про страх?
Що ще Біблія говорить про страх?
Молитви з книги Псалмів
Господь турбується про мене як пастир – Псалом 22
Під захистом Всевишнього – Псалом 90
Бог за нами наглядає – Псалом 120
Уривки зі Старого Заповіту (1)
Уривки зі Старого Заповіту (2)
Уривки з Нового Заповіту

Відгуки

Більше про Категорії курсів: Всі категорії
Більше про Категорії курсів: Курси
Більше про Тема: Важкі питання
Більше про Тема: Життєві проблеми
Більше про Тип курсу: Індивідуальний